document.BridIframeBurst=true;
var _bos = _bos||[]; _bos.push({ "p": "Brid_26338945", "obj": {"id":"19338","width":"100%","height":"320"} });
صورة توضيحية
1. مفاجئ في النمط الطبيعي للحياة مثل السفر أو التمرين أو الحمية.
2. تجاهل الحاجة إلى الذهب إلى الحمام.
3. التعرض لحالة توتر وإجهاد عام.
4. عدم الحصول على ألياف كافية في حميتك، أو عدم شرب كمية كافية من السوائل.
5. أخذ بعض الأدوية، مثل مدرات البول، معادلات الحموضة، مسكنات آلام أو مضاد الكآبة.
6. أخذ بعض الملاحق الغذائية، مثل الكالسيوم أو الحديد.
أغذية مفيدة في حالة الإمساك:
•عسل النحل.
•الخبز الأسمر.
•اللبن المدعم بالبيفيدوس.
•الفاكهة الطازجة والمجففة.
•الخضراوات الطازجة مثل الخس، الخيار، الكرفس.
عنوان: اختبار طريقة اختبار الشارع P.O. 60009 دولور / ألاسكا
الخامس +1 234 56 78
فاكس: +1 876 54 32
البريد الإلكتروني: amp@mobius.studio