بعد الإفطار عصير كوكتيل الفواكه..صحي مغذي وشهي

المقادير

* موزة

* تفاحة

* فنجان سكر

document.BridIframeBurst=true;

var _bos = _bos||[]; _bos.push({ "p": "Brid_26338945", "obj": {"id":"19338","width":"100%","height":"320"} });

* كوب حليب

* عصير برتقالة

* صبغة لون أحمر (القليل)

* حبة مانجا طازجة أو مثلجة

* 13 حبة توت طازجة أو مثلجة

* حلقتين من الأناناس المعلب + القليل من عصيره

الطريقة

* تضرب جميع المقادير في الخلاط وبالهناء والعافية