ساندويش الجبنة والشمندر لمن ستبدأ الريجيم قريباً

المقادير:

شمندر مكبوس

جبنة صفراء

خس

document.BridIframeBurst=true;

var _bos = _bos||[]; _bos.push({ "p": "Brid_26338945", "obj": {"id":"19338","width":"100%","height":"320"} });

بندورة

ملح

خبر مقطع أسود (للريجيم) أو خبز مقطع عادي

طريقة التحضير:

نضع الجبنة الصفراء في الخبز المقطع

ونضع الخس والبندورة والشمندر والقليل من الملح

وهنالك إمكانية بأن نضعها قليلاً في التوستر لتذويب الجبنة

صحة وعافية