اطباق رئيسية

موقع العرب يقدم لكم طبق باذنجان محشو باللحم

كل العرب 16:04 04/12 |
حمَل تطبيق كل العرب

المقادير:

رأسان متوسطان من الباذنجان

200 غ من اللحم المفروم على نحو متوسط

ملعقتا طعام من البصل المفروم

document.BridIframeBurst=true;

var _bos = _bos||[]; _bos.push({ "p": "Brid_26338945", "obj": {"id":"19338","width":"100%","height":"320"} });

نصف ملعقة طعام من معجون البندورة (الطماطم)

نصف ملعقة صغيرة من الملح

نصف ملعقة صغيرة من البهار

نصف ملعقة صغيرة من القرفة

نصف ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود

رأسان متوسطان من البندورة، مقطعان إلى مكعبات صغيرة

ملعقة طعام من السمن النباتي لقلي اللحم

رأس فلفل أخضر صغير مفروم

كوب ونصف الكوب من صلصة البندورة

ربع كوب من الزيت النباتي لقلي الباذنجان.

طريقة التحضير:

يغسل رأسا الباذنجان ويقطعان أفقياً إلى 4 أنصاف.

يغرف القليل من لب كل قطعة باذنجان.

يقلى الباذنجان في الزيت النباتي الساخن حتى يصبح لونه وردياً قليلاً، ثم يترك جانباً.

تحضير الحشوة

تسخن ملعقة طعام من السمن النباتي وتقلى فيها ملعقتا طعام من البصل المفروم.

يضاف اللحم ويقلى حتى يتغير لونه.

يضاف الملح والتوابل والبندورة (الطماطم) ومعجون البندورة والفلفل الأخضر المفروم.

تحشى قطع الباذنجان بهذه الحشوة.

توضع صلصة البندورة (الطماطم) في قعر طبق زجاجي مقاوم لحرارة الفرن، وترصف فوقها قطع الباذنجان المحشوة. تخبز قطع الباذنجان لمدة 25 أو 30 دقيقة في فرن حرارته 350 درجة فهرنهايت.

تخرج الصينية من الفرن وتزين بالبقدونس المفروم وتقدم مع الأرز بالشعيرية.

الكمية تكفي إلى 4 أشخاص

 

يستخدم هذا الموقع ملفات تعريف الارتباط لتحسين تجربة المستخدم. هل تسمح؟

عنوان: اختبار طريقة اختبار الشارع P.O. 60009 دولور / ألاسكا

الخامس +1 234 56 78

فاكس: +1 876 54 32

البريد الإلكتروني: amp@mobius.studio