إنّ جلد الشفاه رقيق جدا وهو لا يحتوي على أي غدّد دهنية أو غدّد زيتية، والتي تعتبر مفيدة جدا في إبقاء الجلد رطبا. ويؤدّي الجفاف بشكل عام إلى جفاف الشفاه. كما أن الإكثار من تناول الكافيين أو الكحول يمكن أن يكون مسcولا عن جفاف الشفاه في أغلب الأحيان. ويمكن أن تسبب الحساسية، والالتهابات، بعض الأدوية جفاف الشفاه أو تصدّعها أو انتفاخها. كذلك يمكن للتعب والإجهاد، والالتهابات التي تصيب نظام المناعة أن يسبب جفاف الشفاه. وقد يكون السبب أيضا التعرّض إلى درجة حرارة مرتفعة أو باردة.أعراض الشفاه الجافة:1. صعوبة في ابتلاع الغذاء.2. وجود لعاب أو مخاط سميك.3. وجود لعاب ضارب إلى البياض في فمّك.4. الشفاه تبدو حمراء قاسية وجافة.5. وجود ألم نازف وطفيف في الشفاه.كيف تعتني بالشفاه الجافة:• تناولي حمية صحّية غنية بفيتامينات ج، إي، و ب، وأيضا الخارصين، والحديد.• استعملي قلم ترطيب للشفاه يحتوي على دهن الكاكاو، أو أي نوع أخر تفضلينه.• لا تلعقي الشفاه بشكل مستمر لأن ذلك يسبب تجفيف وتشقق الجلد.• يمكنك استعمال وصفة من العسل والفازيلين، لإعطاء الرطوبة المطلوبة إلى الشفاه.• إذا كانت الشفاه متشققة كثيرا، استعملي القليل من الزبده عليها لجعلها ناعمة.• استعملي المراهم العلاجية للتشققات الحادة للشفاه.• اشربي الكثير من الماء لترطيب شفاهك من الداخل.• تجنبي الكحول، والتبغ، والأطعمة الجافة مثل الخبز، الخبز المحمص، البطاطا المملحة، والأطعمة كثيرة التوابل وعصائر الحمضيات التي يمكن أن تسبّب تهيجا للشفاه المتشققة.