تلخص هذه الخطواتِ البسيطة الضرورية خطوات البدء في أسلوب حياة جديد.لقد قررت بأنك بحاجة على تغير نمط حياتك. أنت تريدين حياة أكثر حيوية. أنت تريدين حياة صحية أكثر، وبالطبع أنت تريدين أن تشعري بالرضا والسعادة. ولكن كيف يمكنك تحقيق كل هذه الأهداف؟ هناك عدة خطوات يمكن أن تجعل ما تطمحين للوصول إليه حقيقة.قيمي نفسك:أهم شيء هو أن تجلسي وتكوني صريحة مع نفسك. وأن تجيبي على هذه الأسئلة بأمانة:هل أنا بحاجة لتغير نظام الأكل؟ما هي الطرق التي يمكن أن تنجح معي في تخفيض وزني والحفاظ على حياة صحية؟ ضعي مجموعة اقتراحات...
عنوان: اختبار طريقة اختبار الشارع P.O. 60009 دولور / ألاسكا
الخامس +1 234 56 78
فاكس: +1 876 54 32
البريد الإلكتروني: amp@mobius.studio