عصير الشمام بالحليب.. صحة وهنا

المقادير

- الشمام : 1 حبة (مُقشر ومُقطع مكعبات)

- سكر : 2 ملعقة كبيرة

- مكعبات الثلج : كوب

document.BridIframeBurst=true;

var _bos = _bos||[]; _bos.push({ "p": "Brid_26338945", "obj": {"id":"19338","width":"100%","height":"320"} });

- ماء بارد : 2 كوب

- حليب بودرة : 2 ملعقة كبيرة

 

صورة توضيحية

طريقة التحضير

ذوّبي الحليب في كوب من الماء البارد، وضعيه في الخلاط الكهربائي.

أضيفي مكعبات الشمام ومكعبات الثلج والسكر، ثم اخلطي المكونات جيداً حتى تتجانس وتتداخل مع بعضها البعض.

اسكبي العصير في أكواب التقديم، ثم قدميه بارداً.