صينية دجاج مع الخضار والكريما..صحتين وهنا

 

المقادير

- الفطر : 400 غراماً (طازج)

- الذرة : 2 كوب

document.BridIframeBurst=true;

var _bos = _bos||[]; _bos.push({ "p": "Brid_26338945", "obj": {"id":"19338","width":"100%","height":"320"} });

- طماطم : 2 حبة

- البروكولي : رأس

- صدر الدجاج : 500 غراماً (مشوي)

- كريمة الطبخ : 4 اكواب (ممزوجة بالقليل من البقدونس)

- جبن موزاريلا : 2 كوب (مبشور)

- ملح : حسب الرغبة

- فلفل أسود : حسب الرغبة

 

صورة توضيحية

طريقة التحضير

قطعي الفطر إلى شرائح والدجاج إلى مكعبات وافصلي زهرات البروكولي عن بعضها البعض.

في صينية بايركس مقاومة للحرارة ضعي طبقة من الدجاج المشوي المقطّع.

اسكبي مقدار كوب من كريمة الطبخ الممزوجة بالبقدونس المفروم.

وزعي طبقة من شرائح الفطر الطازج المقطّع.

أضيفي طبقة من زهرات البروكلي على وجه الصينية.

انثري حبات الذرة الصفراء فوق البروكلي.

ضعي طبقة من الطماطم الحمراء المقطعة إلى مكعبات متوسطة الحجم.

اسكبي الكمية المتبقية من الكريمة البيضاء الممزوجة بالبقدونس ونكهي بالملح والفلفل الأسود بحسب الرغبة.

انثري جبن الموزاريلا على وجه الصينية وأدخليها إلى فرن محمى مسبقاً على حرارة ٢٠٠ درجة مئوية لـ١٥ دقيقة أو حتى يذوب الجبن ويصبح وجه الطبق ذهبي اللون.

أخرجي الصينية من الفرن وقطعيها وقدميها ساخنة.