سفرتك غنية ومميزة بتحضير سلطة العدس والباذنجان.. صحة

المكونات
1 كوب من العدس البني المطبوخ
1 حبة كبيرة من الباذنجان
(حوالي ½ كجم)
2 حبة بندورة متوسطة الحجم، مقطعة ناعمًا
2 إلى 3 حبات بصل أخضر (حسب الرغبة)، مقطع ناعمًا
1 حبة فلفل رومي أخضر، مقطعة قطعاً صغيرة
جوز (حسب الرغبة)، مقطع خشنًا، للتقديم
بذور رمان طازجة (اختياري)، للتقديم

التتبيلة:
¼ كوب من عصير الليمون
3 ملاعق طعام من دبس الرمان
½ كوب من زيت الزيتون
1 ملعقة صغيرة من الملح
¼ ملعقة صغيرة من الكمون المطحون
1 فص ثوم، مدقوق
شطة خضراء طازجة، مقطعة ناعمًا، أو معجون شطة

صورة توضيحية

طريقة التحضير
توضع جميع مكونات التتبيلة في برطمان وتُرج جيدًا حتى تتكون صلصة سميكة.
توضع التتبيلة في الثلاجة قبل الاستخدام.
يُقطع الباذنجان إلى مكعبات صغيرة.
يُغمس الباذنجان في الدقيق، ويُقلى في زيت نباتي ساخن إلى أن يتحمر.
يوضع الباذنجان المقلي على مناشف مطبخ.
بعد أن يبرد الباذنجان، يُخلط مع باقي مكونات السلطة في وعاء كبير الحجم.
تُصب التتبيلة بسخاء على السلطة.
تُرش بذور الرمان والجوز على الوجه، ثم تُقدم السلطة.