حواء: الشوكولاطة السوداء الساخنة تفقدك الوزن

الشوكولاطة الداكنة حفَز عملية الحرق وتساعد على سرعة تدفق الدم

أشارات دراسات حديثة أن الشوكولاطة السوداء تساهم إيجابيًا في عملية إنقاص الوزن وتعديل المزاج. ووفقًا للخبراء، فإن تناول كوب واحد من شراب الشوكولاطة السوداء الساخنة يسهم في بعث الدفء في الجسم خصوصاً في الطقس البارد حالياً، وكذلك في خسارة الوزن.

صورة توضيحية

وبحسب الخبراء، فإن الشوكولاطة الداكنة حفَز عملية الحرق وتساعد على سرعة تدفق الدم وبالتالي تسهم في أنقاص الوزن. كما أنها غنية بمضادات الأكسدة، خاصة "الفلافونيد" يساعد في صفاء الذهن، فضلاً عن دورها في خفض الوزن، وخفض الكوليسترول المرتفع في الدم.