كيف تبدين جميلة دون أن تبذري نقودك

أن

تبدي جميلة لا يعني أن تنفقي كل نقودك على شراء مستحضرات التجميل. إليك بعض النصائح التي قد تفيدك في هذا المجال، توقفي عن شراء المستحضرات الجاهزة إذا كان بإمكانك أن تحضريها في المنزل. مثلا قومي بخلط السكر الخشن مع زيت الزيتون واستخدميها أثناء الاستحمام للتخلص من خلايا الجلد الميتة.
بدل أن تستخدمي ملمع الأظافر، قومي بوضع أظافرك في عصير الليمون لفترة من الوقت ثم قومي بفرك أظافرك باستخدام قطعة من القطن لتحصلي على نفس اللمعان.
استخدمي نفس احمر الشفاه بعدة أشكال مثلا ضعي القليل من الفازلين على شفتيك قبل وضع احمر الشفاه لتحصلي على احمر شفاه لامع، أو أضيفي إلية بعض البودرة لفقد اللمعان. وللمساء استخدمي نفس احمر الشفاه مضافا إليه بعض بودرة التظليل.
حاولي استغلال المتدربين في صالونات الشعر الشهيرة لان هؤلاء الأشخاص يكونون موهوبين وفي نفس الوقت يعملون تحت الرقابة اللصيقة للكوافير المشهور وبالتالي ستحصلين على تسريحة جميلة دون أن تضطري إلى دفع مبلغ كبير.

لا تنقادي خلف الماركات العلمية لمستحضرات التجميل، هناك الكثير من المستحضرات التي تستخدم نفس المركبات لكن بأسعار اقل، لذلك اقرأي دائما المكونات الموجودة على العبوات وحاولي إيجاد البدائل الأرخص ثمنا.
هذا ومن جانب آخر، حذر الباحثون بالولايات المتحدة الأميركية من أن المكونات الأساسية للكريمات ومستحضرات التجميل قد تزيد تجاعيد البشرة وتصيبها بالشيخوخة لأن الأحماض المستخدمة في مستحضرات العناية بالبشرة تزيد حساسيتها لحروق الشمس التي تؤدي بدورها إلى إصابة الجلد بالترهلات والتجاعيد.
كما أشاروا إلى أن أحماض 'الفاهيدوكسي' التي تعرف باسم أحماض الفواكه وتشكل العنصر الأساسي في كريمات التجميل تساعد في تقشير الجلد والتخلص من خلاياه القديمة، ولكن ذلك قد يعرض الخلايا الجديدة وطبقات الجلد الحساسة للتلف الناتج عن الأشعة فوق البنفسجية الصادرة عن ضوء الشمس.
وتتوفر في الأسواق حاليا تشكيلة من الكريمات، المستحضرات ومنظفات الجلد التي تتكون من عناصر حمضية لتحسين تركيبة الجلد وجعله أكثر صلابة من خلال تكثيف "الكولاجين" تحت سطح الجلد.
ولكن هذه العناصر قد تجعل الجلد أكثر حساسية لأشعة الشمس حيث يصبح عرضة للحروق الشمسية والتي لا تؤدي فقط إلى الهرم بل أيضاً إلى الإصابة بسرطان الجلد.
ومن جانب آخر لا تحمل عبوات هذه المنتجات معلومات محددة حول عمل هذه الأحماض أو كيف تهيج الجلد وتجعله حساساً للشمس.
وتنصح التعليمات الفيدرالية في الولايات المتحدة حاليا المستهلكين وتحذرهم بشأن الأخطار التي قد يتعرضون لها من جراء أحماض ألفا الهيدروكسيلية التي تتكون منها مستحضرات العناية بالجلد.
تعمل أحماض ألفا التي تستخرج من الفواكه وسكر الحليب على تقشير الجلد مما يعني نزع الخلايا الميتة من طبقات الجلد العليا ولكن ذلك يؤدي إلى تخفيف سماكة الطبقة الخارجية للجلد ويزيد من احتمال الإصابة بحروق الشمس والحساسية لمدة أسبوع بعد استعمالها.
ويمكن تجنب هذه الأخطار بواسطة الاستخدام الحذر للمستحضرات الواقية من أشعة الشمس ولكن الرسالة على ما يبدو لم تصل إلى الجمهور.
اقترحت هيئة الغذاء والدواء الأميركية أن تكتب عبارة "تحذير من أشعة الشمس" على عبوات المستحضرات الخاصة بالعناية بالجلد و أن تذكر أيضاً أن هذا المنتج يحتوي على أحماض ألفا الهيدروكسيلية (AHA) التي يمكن أن تجعل الجلد حساساً لأشعة الشمس.
وتطلب من المستخدمين استعمال واق من أشعة الشمس والحد من التعرض لها أثناء استخدام المنتج ولمدة أسبوع واحد بعد ذلك. ولكن التوصية لا تحمل قوة القانون، ولذا فإن المنتجين يجب أن يقرروا ما إذا كانوا يريدون تحذير الجمهور أم لا.