للحصول على أسنان سليمة وصحية إتبعي نصائح موقع العرب.نت
يجب تغيير الفرشاة كل 3 شهورلانها قد تفقد خواصها الجيدة
يجب تنظيف الأسنان بالخيط حيث أن الأسنان المتلاصقة لا يمكن تنظيفها بالفرشاة، حيث أن شعيراتها لا يمكن أن تدخل بين الأسنان المتلاصقة
أفضل طريقة لتنظيف الأسنان هي الدائرية مع وضع الفرشاة بين اللثة والضرس والتنظيف بلطف وعناية وعلى المريض أن ينظف أسنانه بطريقة بسيطة وسهلة مع تنظيف جميع الأسنان من جميع الاتجاهات
جميع معاجين الأسنان تحتوي على كمية من الفلورايد المفيدة للأسنان، مثل الكالسيوم وهذا يعتبر درع واقي من التسوس، ويقوي طبقة المينا، ولكن توجد أنواع متخصصة من المعاجين لمعالجة أمراض اللثة، كما يوجد معاجين أسنان غنية بالفلورايد لعلاج حساسية الأسنان، وعلى المريض أن يستشير طبيب الأسنان ليختار له المعجون المناسب له وكيفية ومدة الاستخدام.
صورة توضحية تصوير Thinkstock
إختيار فرشاة أسنان مناسبة
يوجد في الأسواق أنواع متعددة من فرشاة الأسنان، منها الرخيص ومنها الغالي وكلها مفيدة مع مراعاة عدم استخدام الفرشاة صلبة الشعيرات، لانها تؤدي إلى الإضرار باللثة وجرح الأنسجة السنية، لأن ذلك يسبب ضررا كبيراً، لذا يجب استخدام فرشاة متوسطة الحجم بها شعيرات متوسطة الصلابة، ويجب تغيير الفرشاة كل 3 شهورلانها قد تفقد خواصها الجيدة، توجد بالأسواق أيضاً الفرشاة الكهربائية وهي جيدة، ويمكن استخدامها بسهولة، ولكن لا يوجد هناك أي دليل علمي على أنها أفضل من الفرشاة اليدوية إذا استخدمت بالطريقة المثلى، أن الفرشاة الكهربائية مفيدة جداً لكبار السن والأشخاص ذوي الاحتياجات الخاصة لسهولة استخدامها.
الطريقة المثلى لتنظيف الأسنان
من الممكن أن يبتكر الشخص طريقة خاصة بة للتنظيف، لكن الأهم من ذلك أن ينظف الفرد أسنانه بإنتظام وينظف الأسنان واللثة معاً، وأن لايستخدم الفرشاة بطريقة قوية حيث انها قد تسبب ضرراً للثة والأسنان فكم من مرض باللثة والسن سببه الطريقة الخاطئة باستعمال الفرشاة، لكن أفضل طريقة هي الدائرية مع وضع الفرشاة بين اللثة والضرس والتنظيف بلطف وعناية وعلى المريض أن ينظف أسنانه بطريقة بسيطة وسهلة مع تنظيف جميع الأسنان من جميع الاتجاهات، ويجب تنظيف الأسنان بالخيط حيث أن الأسنان المتلاصقة لا يمكن تنظيفها بالفرشاة، حيث أن شعيراتها لا يمكن أن تدخل بين الأسنان المتلاصقة.
موقع العرب يدعو كافة الأطباء والصيادلة والممرضين وأصحاب الخبرة الواسعة في مجال الطب، الي إرسال مجموعة من المقالات التي تتعلق بالأمور الطبية علي مختلفها لنشرها أمام جمهور الزوار الكرام لما فيه من توعية ضرورية للزوار.لإرسال المواد يرجي إرفاق النص في ملف وورد مع اسم الشخص المعني أو الطبيب، والبلدة وصور بجودة عالية على العنوان: alarab@alarab.net