حواء:لتتمتعي بصحة أفضل اتبعي النصائح التالية!

حواء:

استخدمي الأذن اليسرى للرد على الهاتف والجوال

لا تشربي القهوة مرتين في اليوم ولا تتناولي وجبة كبيرة بعد الساعة الخامسة مساءً

هل أنت من متابعي المقالات الصحية؟ هل تلفت نظرك المقالات المليئة بالنصائح الصحية؟ اليك مجموعة من النصائح التي قد تكون مفيدة لك ولعائلتك:

صورة توضيحية

استخدمي الأذن اليسرى للرد على الهاتف والجوال.

لا تشربي القهوة مرتين في اليوم.

لا تتناولي الحبوب الدوائية مع الماء البارد.

لا تتناولي وجبة كبيرة بعد الساعة الخامسة مساءً.

قللي من كميات الاغذية الزيتية التي تستهلكينها.

اشربي الكثير من الماء في الصباح والقليل في المساء.

ابعدي الجوال عنك اثناء عملية الشحن.

لا تستخدمي سماعات الرأس/سماعة الأذن لفترة طويلة.

لا تستلقي فوراً بعد أخذ أدوية ما قبل النوم.

لا تستخدمي الجوال اذا كانت البطارية منخفضة للحد الأدنى لأن الاشعاعات تصل الى 1000 ضعف.

موقع العرب يدعو كافة الأطباء والصيادلة والممرضين وأصحاب الخبرة الواسعة في مجال الطب، الى إرسال مجموعة من المقالات التي تتعلق بالأمور الطبية على مختلفها لنشرها أمام جمهور الزوار الكرام لما فيه من توعية ضرورية للزوار.
لإرسال المواد يرجى إرفاق النص في ملف وورد مع اسم الشخص المعني أو الطبيب، والبلدة وصور بجودة عالية على العنوان: alarab@alarab.co.il