الماء سيكون رفيقتكم طول الصيف خشية الجفاف
- التأثيرات السلبية للجفاف:
* تأثيره على الجهاز العصبي وقلة الوعي
* يسبب ارتفاع عدد ضربات القلب مع قصر النفس لعمل الرئة بشكل مضاعف للحفاظ على نسبة الاكسجين في الجسم
* التأثير الاخطر للجفاف هو عند وصوله للتأثير على الدورة الدموية، فتزداد حموضة الدم وتتكون فيه الغازات والفقاعات الهوائية، مما قد يسبب الوفاة
تكثر اصابة الاطفال بالجفاف لعدم اكتراثهم بالعطش. وعليه فإن لاحظت اعراضاً مثل شعور طفلك بالضيق او العصبية، الدوار، الغثيان، الم في المعدة، سرعة في التنفس، جفاف في العينين.
صورة توضيحية
عدم الاستهانة بأضرار نقصان كمية الماء
فقد تكون تلك اعراضاً للإصابة بالجفاف. ويجب عدم الاستهانة بأضرار نقصان كمية الماء في الجسم عن النسبة الطبيعية لا تأثيرها على وظائف جميع اجهزة الجسم. والامثلة على التأثيرات السلبية للجفاف كثيرة، فمنها تأثيره على الجهاز العصبي وقلة الوعي، وتأثيره على الجلد بجفافه و«تجعده»، كما يسبب ارتفاع عدد ضربات القلب مع قصر النفس لعمل الرئة بشكل مضاعف للحفاظ على نسبة الاكسجين في الجسم. والتأثير الاخطر للجفاف هو عند وصوله للتأثير على الدورة الدموية، فتزداد حموضة الدم وتتكون فيه الغازات والفقاعات الهوائية، مما قد يسبب الوفاة.
جرعات منتظمة من الماء
لذا فسارع الى تزويد طفلك بجرعات منتظمة من الماء او محلول لمعالجة الجفاف، مع ابعاده عن الحر بوضعه في الظل او التكييف. واذا لم يشعر بتحسّن فالجئي للطبيب. وللوقاية من مشكلة الجفاف، تأكدي من شرب طفلك كوباً من الماء في بداية اليوم ومن وقت لآخر طوال اليوم. ويمكن الاستعاضة بالسوائل كعصير الليمون واللبن، وتجنّب المشروبات الكافيينية.